Sự quan tâm

Sự quan tâm

Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm làm giảm đau do ung thư vú Thông điệp tận nhà: Chánh niệm làm giảm cơn đau liên quan đến điều trị ung thư vú. Hiệu quả của liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm đối với chứng đau muộn ở phụ nữ được điều trị ung thư vú nguyên phát: Một thử nghiệm có kiểm soát ngẫu nhiên Johannsen, M. et. al., jco.ascopubs.org/cgi/doi/10.1200/JCO.2015.65.0770 Đau sau điều trị xảy ra ở 16-20% phụ nữ được điều trị ung thư vú và có thể mất nhiều năm mới xuất hiện. Mặc dù nhiều phụ nữ ghi nhận cơn đau nhưng nó thường được điều trị. Đau là một trải nghiệm nhiều mặt và việc nhắm mục tiêu vào nhận thức và nhận thức về cơn đau có thể giúp phụ nữ đối phó với nó. Liệu pháp dựa trên chánh niệm (MBT) dạy quan sát không phán xét từng khoảnh khắc khi nó xuất hiện và biến mất. Nguyên tắc này được sử dụng để khuyến khích gia tăng sự chấp nhận và cởi mở với các cảm giác cơ thể và cảm giác khó chịu. Các nhà điều tra kỳ vọng rằng MBT sẽ có tác động hữu ích đến việc giảm đau ở bệnh nhân ung thư vú. Hơn 120 phụ nữ, ít nhất ba tháng sau khi điều trị ung thư vú và với gánh nặng đau đớn đáng kể, đã được chọn cho nghiên cứu này. Một nhóm không được đào tạo MBT. Nhóm thứ hai tham gia vào một chương trình MBT. Điều này bao gồm các buổi học hàng tuần dạy thiền, yoga và các nguyên tắc MBT khác. Thực hành tại nhà được khuyến khích. Những người tham gia đã gửi bảng câu hỏi để đánh giá mức độ đau đớn, tình trạng sức khỏe và cảm giác đau khổ về tâm lý của họ. Họ cũng báo cáo về việc họ sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn. Những phụ nữ tham gia MBT đã giảm đau đáng kể. Các nhà điều tra lưu ý rằng, với tỷ lệ đau đớn cao ở những phụ nữ đã hoàn thành điều trị ung thư vú, MBT là một công cụ hữu hiệu để cung cấp. Thông điệp mang về nhà: Những người sống sót sau ung thư vú được hướng dẫn trong các hoạt động dựa trên chánh niệm đã cải thiện phẩm chất cuộc sống. Kiểm tra cải thiện các triệu chứng rộng do giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm ở những người sống sót sau ung thư vú: Một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên Lengacher, CA et. al., jco.ascopubs.org/cgi/doi/10.1200/JCO.2015.65.7874 Các nhà điều tra này lưu ý rằng, mặc dù những người sống sót sau ung thư vú (BCS) sống lâu hơn, họ dễ bị ảnh hưởng muộn của bệnh và / hoặc điều trị của họ . Những tác động này, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, sợ tái phát, đau đớn và mệt mỏi thể chất có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm (MBSR) hứa hẹn rất nhiều trong việc giảm mệt mỏi, đau đớn và rối loạn giấc ngủ ở những người BCS. Nhóm dự đoán rằng MBSR sẽ cải thiện các triệu chứng cả về thể chất và tâm lý của các BCS. Hơn 300 phụ nữ từ 21 tuổi trở lên đã tham gia vào nghiên cứu này. Họ được chẩn đoán ung thư vú giai đoạn 0 đến III và còn 2 tuần đến 2 năm kể từ khi điều trị xong. Ngẫu nhiên là một nhóm MBSR hoặc chăm sóc thông thường (UC). Chương trình can thiệp MBSR bao gồm 6 tuần một buổi hàng tuần với chuyên gia tâm lý được đào tạo về MBSR, tài liệu giáo dục, các buổi thực hành thiền, hỗ trợ áp dụng thực hành vào cuộc sống hàng ngày và hỗ trợ nhóm. Can thiệp UC bao gồm các cuộc thăm khám tiêu chuẩn sau điều trị tại phòng khám. Những phụ nữ này được cung cấp MBSR khi hoàn thành nghiên cứu. Các triệu chứng thể chất và tâm lý và chất lượng cuộc sống được đánh giá bằng bảng câu hỏi đưa ra vào 6 và 12 tuần sau khi bắt đầu nghiên cứu. Những phụ nữ được chỉ định MBSR cho thấy sự cải thiện đáng kể trong lo lắng, sợ hãi tái phát và mệt mỏi. Có một xu hướng cải thiện chất lượng cuộc sống, nhưng nó không đạt được ý nghĩa thống kê. Nghiên cứu này chứng minh rằng MBSR có tác dụng có lợi đối với BCS. Những tác động này trên diện rộng và tồn tại sau một thời gian tương đối dài.
Share by: